スマーティレンタルを始めて3日めが過ぎました。

汗は確かにかくし、入った後血流がよくなっているのもわかるんだけど、

肌の状態はあまりよくないNOW

入った後汗ふくとすぐ乾燥してきてかゆいんだよなあ

で、リンパ液らしきものがでてきてかつ蒸気らしきものもでてきて、

布団の中が熱帯に、、ジメジメして不快

服も湿るし、いつまでこれは続くのかね。

水分の摂りすぎなのかしら

水をいっぱいのむといいのよ、という世間一般論から

外れてしまう、悲しい体質なのかしら

とりあえず水分を制限しつつスマーティを続けてみようっと。

といいながらコンビニのあったかい飲み物コーナーに引きこまれた私。。